見て見ぬふりをして、数カ月
『時間がある時にやろう』と思って、気づいたら数ヶ月…なんてことありませんか😅
まさにそれ、ベランダの側溝に汚れやゴミが溜まり始めているのは気づいてましたが
家族全員ほったらかし･･･（恥ずかしながら赤カビも💦）
今日はとっても天気が良くて、掃除がやりやすかった事と
寒い年末に、外の大掃除はしたくないなと思っていたので
『少しだけやろうかな』とベランダに出たついでに掃除をスタート。
１人で、もくもくもく････やっていくうちに
汚い所がどんどん目についてしまい、終わらない。。。汚れが頑固😭
でも、ずっと放置していた場所に手をつけると
やっている内にスイッチが入りました。
ベランダ掃除、こんなふうに進めました
①すでに排水口に溜まっているゴミを取り除く
②ベランダの物を全部どかす
③ほうきで大きなゴミ、落ち葉、土や砂を集める
④側溝の水を流して、デッキブラシでこする
⑤排水口のゴミを取る
⑥サボテンの植え替え
⑦２年目のヒヤシンスの球根を植える
約１時間くらい作業してました。
ベランダ掃除で気づいたこと
心の重り
ベランダの側溝は、洗濯物を干すたびに視界に入り
気分が下がる場所でしたが放置してました。
ずっと気になっているけど、忙しさを理由に見ないふり
実は、自分で自分の首を絞めていたのかも知れない。
「後回しにしている“小さな気になるコト”は、心の重りになっている」
そしてもうひとつ。
「人生の見直しって、実はこういう小さな一歩の積み重ねかも」
「人生を変えよう」「生き方を整えよう」というと、
大きな決断が必要なイメージがあるけれど、
実際はそんなに大げさなものじゃないのかもしれない。
心の余白を奪う
“後回しにしていたこと”って、やるまでは面倒だけど
終わったあとは、すっきり軽くなるんだなぁと実感。
そしてそれは、物だけじゃなくて、心も同じ。
ちょっとの違和感、ちょっとの不安、ちょっとのモヤモヤ。。。
これを抱えたまま過ごすと、
気づかないうちに 心の余白がじわじわと少なくなっていた気がする
暮らしを整えることは、自分を大切にする練習
ベランダを掃除してスッキリしたように、
心の中にある後回しのモヤモヤも、
一つずつ取り組めば、軽くなっていくはず。
次回は、”心の中の見ないふり”をしているモノ（モヤモヤ）を具体的に上げていきます💪
これからも、暮らしと自分を少しずつ整えながら、
アラフィフなりのペースで人生を見直していこうと思います。
今日も読んでくださり、ありがとうございました🌿
旬のみかん🍊 あま〜い☺️
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